Mio marito non vuole fare l’amore: 4 soluzioni da applicare

Non esistono coppie sposate che non debbano prima o poi affrontare il problema del calo del desiderio sessuale. E adesso, molto probabilmente, anche il tuo matrimonio è coinvolto. Anche se fino a poco tempo fa non lo avresti mai detto, oggi sei qui a cercare di capire perché tuo marito non vuole fare l’amore.

So bene che il tuo stato d’animo non è dei migliori, che sei preoccupata e che stai forse già pensando che lui abbia un’amante. Ma andiamo per gradi. Come vedremo, le cause che possono portare un marito a non voler fare più l’amore con la propria moglie sono molteplici.

Per quanto la situazione non vada presa alla leggera, esistono anche delle soluzioni per riaccendere la passione e risolvere il problema. E infatti, oggi siamo qui proprio per capire anche questo: cosa fare se lui non vuole più fare l’amore.

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Mio marito non fa più l’amore con me: le cause

Prima di vedere che cosa fare quando il marito non vuole fare l’amore è importante cercare di fare chiarezza su quelle che possono essere le cause che stanno portando a questo momento di disinteresse sessuale.

Come prima cosa, è doveroso dire che dopo tanti anni insieme è normale sperimentare un momento come questo. Oggi sta succedendo a lui, ma non è detto che un domani non troppo lontano possa succedere anche a te.

La routine, per quanto possa donare tranquillità e stabilità, può arrivare ad essere deleteria per una relazione, perché è come se la anestetizzasse. E con essa tutto ciò che ne fa parte, intimità inclusa.

Oltre alla quotidianità, anche i rapporti stessi possono diventare monotoni, scontati e ripetitivi, portando ad un calo del desiderio sessuale. In questi casi è quindi necessario cercare di riaccendere la passione all’interno della coppia.

Un’altra motivazione potrebbero essere le circostanze esterne che interessano la vita di tuo marito: stress e preoccupazioni sul lavoro, problemi economici, mancanza di sonno e qualsiasi altro tipo di pressione. Queste, come potrai immaginare, non aiutano affatto.

Infine, dal momento che stiamo portando sul tavolo tutte le possibili cause, dobbiamo anche citare un possibile calo di attrazione fisica. É inutile nascondersi dietro ad un filo d’erba: magari hai messo su qualche chilo, oppure non ti curi più come prima, e tuo marito non ti guarda più con gli stessi occhi di prima.

Queste diciamo che sono le principali cause per cui tuo marito, al momento, non ha voglia di fare l’amore con te. Non è nulla di irrisolvibile, ma è importante dare il giusto peso a questo momento, evitando di fare finta di niente.

“Mettere la testa sotto la sabbia” non risolverà il problema, anzi, non farà altro che farvi sentire ulteriormente disuniti. Ma non temere, è proprio per questo che siamo qui oggi, per capire come superare questo delicato momento.

Mio marito non vuole fare l’amore: cosa fare

Bene, ora che abbiamo un’idea più chiara di quali sono le possibili cause per cui tuo marito non vuole fare l’amore, possiamo concentrarci sulle soluzioni. Qui sotto trovi quattro spunti che ti aiuteranno a capire come gestire questa situazione, come comportarti con lui e cosa fare per potervi ritrovare nell’intimità:

1. Non farlo sentire in colpa

Se tuo marito non vuole fare l’amore con te c’è una cosa molto importante che non devi assolutamente fare: essere pressante, insistente o farlo sentire in colpa. Lui sa che sta provocando una mancanza alla relazione e a te, perciò non è il caso di infierire.

Inoltre, a differenza della donna, l’uomo la prende molto sul personale e sul suo orgoglio. Non farlo sentire all’altezza delle tue aspettative o in grado di soddisfare i tuoi bisogni intimi lo metterà a forte disagio, provocandogli ulteriore pressione, e magari ansia da prestazione.

Anche se non lo dà a vedere, lui stesso si trova in una posizione molto spiacevole, e ne è pienamente consapevole. Perciò, se vuoi migliorare la situazione, evita di “puntargli il dito contro”, perché questo è il momento di essere uniti.

2. Parlane con lui

Affinché il matrimonio possa funzionare è necessario che alla base ci sia una buona comunicazione. La capacità di ascoltarsi, parlarsi e capirsi deve diventare spiccata nei momenti più difficili, e come potrai immaginare non è semplice.

Tuttavia, già evitando di farlo sentire in colpa o non all’altezza ti metterai in una buona posizione. Dopodiché dovrai mostrarti aperta nei suoi confronti, fargli capire che non lo stai giudicando e che sei pronta ad ascoltare perché sta avendo questo calo di desiderio.

Allo stesso tempo è importante evitare di addossare tutte le colpe a lui, magari al lavoro, al suo stress o anche solo alla stanchezza del periodo. Come abbiamo visto prima, sono tante le cause che possono portare tuo marito a non voler fare l’amore.

Di conseguenza, cerca di avere un atteggiamento di apertura con lui, evitando di fargli capire che sei solo delusa dalla sua assenza sotto le lenzuola. Potrebbe darsi che tu abbia una piccola parte di responsabilità, e se lui dovesse parlartene, dovrai essere pronta a reagire in modo costruttivo.

3. Punta sull’attrazione fisica

Se tuo marito non vuole fare l’amore con te, oltre a tutte le cause possibili che si possono tenere in considerazione, bisogna anche sapersi mettere in discussione. É possibile che il suo calo di desiderio sia legato a te?

In tanti anni di matrimonio non ci si accorge che a volte ci si lascia un po’ andare, si trascura il look e l’abbigliamento quando si è in casa, e magari si creano meno occasioni per proporsi più intriganti e provocanti.

O magari, invece, questo non è il tuo caso. Tuttavia, quando un marito non vuole fare l’amore, mettersi a lavorare sul proprio aspetto fisico non fa mai male. Iniziare un’attività fisica per mantenersi in forma, cambiare il taglio di capelli, mettersi il profumo anche quando si è in casa, uscire più spesso con la minigonna… Insomma, sono piccoli gesti, ma che non passano inosservati.

L’attrazione è qualcosa che non si comanda, bensì che si prova, che si sente. Pertanto, dal momento che lui non vuole fare l’amore con te, non hai nulla da perdere a puntare sul miglioramento della tua immagine.

4. Crea momenti di contatto fisico

Il quarto e ultimo consiglio che mi sento di darti se tuo marito non vuole fare l’amore con te è quello di creare dei momenti di contatto fisico senza neanche dare troppo nell’occhio. In questo modo sarà molto più semplice arrivare sotto le lenzuola.

Se ti stai chiedendo cosa o come fare, ecco alcuni spunti che potrebbero tornarti utili:

• Accarezzargli la mano mentre siete a tavola che state chiacchierando;
• Abbracciarlo al mattino prima che lui esca di casa;
• Spostargli i capelli e guardarlo negli occhi;
• Accarezzargli una spalla mentre gli dici che adori quella giacca;
• Chiedergli di sdraiarsi sulle tue gambe per ricevere due coccole durante un film.

Insomma, non stiamo parlando di gesti eclatanti per due persone sposate, no? Eppure, in questo momento così piatto per voi, anche una carezza, uno sguardo o uno sfioramento possono essere la chiave che vi fa risentire uniti.

Mio marito non vuole fare l’amore: un’ulteriore risorsa

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